彩妝美妝門市【OPI】如膠似漆2.0系列．俄羅斯海軍(ISLR54)特賣會新品上市，物超所值！
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美妝門市【OPI】如膠似漆2.0系列．俄羅斯海軍(ISLR54)特賣會正統公司貨，品牌經典明星品商品，熱烈促銷中！
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商品訊息功能:
- 品號：4581639
- OPI 原廠指定授權網路銷售
- 革命性凝膠感指彩(類光繚)
- 超光感、超持久、易清除
商品訊息描述:
MOMO
每一個女孩的心目中，都有一個無法取代的OPI經典色號！
而對許多台灣女性來說，莫過於裸色界的王者- F16法式情挑了！
超顯白又能賦予指尖氣質的F16，自2008年推出以來，
即造成台灣女性的瘋狂搶購熱潮，堪稱指彩界的銷售奇蹟，
而今年秋冬，令人朝思暮想的F16即將進化重磅回歸！
OPI Infinite Shine Collection 如膠似漆2.0系列
超熱銷經典色 11月進化回歸
世界第一沙龍美甲品牌OPI旗下的類光繚系列秋冬全面升級！
精選OPI歷史上最具代表性的30款指彩色系：
包含F16法式情挑、N25紅蘋果、A15焦糖牛奶等風靡全球女性的超熱賣經典色
以及流行天后瑪丹娜、蕾哈娜、維多莉亞貝克漢等好萊塢當紅名人最愛色系
進化為超光感持久的新世代類光繚-如膠似漆2.0系列，重磅回歸指彩界！
本次更邀請到美國新生代名模時尚偶像 - Pyper America Smith
擔任OPI如膠似漆系列的品牌大使，透過其獨到的時尚品味與青春世代搖滾氣質
重新演繹令人難忘的指尖風情！
★ISLR54 - Russian Navy 俄羅斯海軍
不輸給雙胞胎弟弟天使男模Lucky Blue Smith，
身兼當紅Model與社群偶像的Pyper，除了擁有超過72萬的Instagram粉絲外，
(今年更以一襲優雅的銀色低胸晚禮服驚艷2016 Met Gala紅毯！)
「在這次的合作之前，OPI早已是我個人的指定品牌了！」
Pyper指出：「我熱愛OPI色彩飽和度，只需上1到2層即大功告成，還有完成指彩後的超凡質感！」
「Pyper體現了無限可能性，並持續地再創造，她激勵了整個新世代的女性！」
OPI共同創辦人暨品牌大使Suzi Weiss-Fischmann說到：
「我們希望能夠透過OPI如膠似漆系列再重新創造指彩，
並給予沙龍更新鮮的方式提升購買指甲油的客層，同時吸引到新的消費者。」
如膠似漆(類光繚)系列 上色三步驟
第一步使用專屬底油，保護甲面的同時也增加顏色的持久性
第二步從如膠似漆系列色系中挑選喜愛的色彩上色，上完兩層後靜候兩分鐘讓顏色表層微乾
第三步使用如膠似漆閃耀系列的亮光作為TOP維護色彩。
MOMO購物網
美妝門市【OPI】如膠似漆2.0系列．俄羅斯海軍(ISLR54)特賣會
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 顏色 |
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【Burberry】Mr. Burberry 男性淡香精-50ml
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內容來自YAHOO新聞
暖身不足或運動過量跑者膝上身痛難行
中國時報【廖珮妤╱台北報導】
民眾愛路跑，但跑之前如果沒有做好暖身、伸展操，又跑太多跑太久，小心「跑者膝」上身，膝蓋周邊反覆疼痛。一名路跑愛好者，就是一個月累計跑了200公里，膝蓋疼痛就醫。醫師提醒，運動之前應做足5∼10分鐘伸展，幫助肌肉韌帶柔軟協調，且運動不可過量，以免造成傷害。
復健診所主任陳易進說，「跑者膝」是膝蓋周邊疼痛的通稱，因腿部肌肉、韌帶不協調而造成的傷害，與運動前伸展不足有很大關係。常見的是大腿後側肌肉較緊，路跑時腳落地點不正確，造成膝關節壓力太大，容易疲勞痠痛。
許多民眾有運動習慣，卻沒有運動前暖身的習慣，陳易進說，一小時內的路跑，暖身時間應達跑步時間的五到六分之一，也就是路跑30分鐘，應至少暖身5分鐘。
台北醫學大學骨科部主治醫師吳家麟表示，一般民眾建議每周路跑不超過50公里，且休息非常重要，充足休息可幫助身體復原，避免造成運動傷害。曾遇過一名患者非常喜愛路跑，一個月累計跑200公里，就醫時膝蓋相當疼痛。
吳家麟說，跑者膝大多是慢性的脛骨肌腱炎，只要運動稍微過量，慢跑時腳步跨太大、跑太多太久，就可能引起疼痛。通常要求患者急性期冰敷，過了急性期熱敷，嚴重的話可能要在局部施打類固醇或血小板。
此外，不少人路跑愛穿市售標榜各種功能的緊身運動褲，廠商甚至宣稱可幫助燃脂瘦身，吳家麟表示，緊身設計可幫助固定肌肉，跑步時可能會覺得比較順暢，並幫助沉在小腿的血液回流，減少痠痛感，是否燃脂與穿著緊身褲無關，而是與民眾運動時間、強度相關。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/暖身不足或運動過量跑者膝上身痛難行-215007049.html
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